Für Fußballvereine & Mannschaften
Ich komme zu euch aufs Vereinsgelände, in euer bestehendes Trainingsfenster. Immer in Absprache mit dem Trainerteam – die Trainingshoheit bleibt beim Cheftrainer.
Antwort meist am selben Tag · unverbindlich · Termin nach eurem Trainingsplan
Worum es geht
Die meisten Punkte gehen nicht verloren, weil ein Team zu wenig kann – sondern weil in der Rückrunde die halbe Startelf fehlt.
Athletiktraining ist deshalb kein Zusatz zum Fußballtraining, sondern die Grundlage dafür, dass eure Spieler die Saison überhaupt durchstehen. Der Hebel liegt in der Belastungssteuerung: wiederholte Sprintfähigkeit, saubere Richtungswechsel, Stabilität im Sprungduell und eine Progression, die zum Spielplan passt statt gegen ihn zu arbeiten.
Ich verspreche euch keine Prozentzahlen. Was ich liefere, ist eine nachvollziehbare Bestandsaufnahme, ein Plan, der in euer Trainingsfenster passt, und eine Messung, ob er wirkt.
Drei Stufen
Ihr müsst nicht gleich eine Saison buchen. Der Einstieg ist ein einzelner Termin – danach entscheidet ihr mit Zahlen statt mit Bauchgefühl.
Ein Termin, 90 Minuten, bei euch auf dem Platz. Danach wisst ihr, wo euer Kader steht.
Sechs bis acht Einheiten in der Sommer- oder Wintervorbereitung.
Eine feste Athletikeinheit pro Woche im laufenden Spielbetrieb.
Preise richten sich nach Kadergröße, Anfahrt und Umfang. Ihr bekommt nach dem ersten Gespräch ein konkretes Angebot – kein Abo, keine automatische Verlängerung.
Athletik-Check im Detail
Vier Tests, 90 Minuten, der ganze Kader. Tippt auf einen Test – dann seht ihr, was auf eurem Platz passiert.
So läuft es ab
15 Minuten per Telefon oder WhatsApp: Altersklasse, Kadergröße, Trainingszeiten, was euch gerade am meisten weh tut.
90 Minuten bei euch auf dem Platz, in eurem gewohnten Trainingsfenster.
Ihr bekommt die Werte je Spieler, den Vergleich im Team und einen konkreten Vorschlag für die nächste Phase.
Ihr entscheidet in Ruhe, ob und in welchem Umfang es weitergeht. Kein Druck, keine automatische Verlängerung.
Häufige Fragen aus Vereinen
Nein. Inhalte, Umfang und Zeitfenster stimme ich immer mit dem Trainerteam ab. Die Trainingshoheit bleibt beim Cheftrainer – ich liefere den Athletikteil und erkläre, warum er so aussieht, damit ihr ihn auch ohne mich weiterführen könnt.
Das hängt von Kadergröße, Anfahrt und Umfang ab. Nach dem ersten kurzen Gespräch bekommt ihr ein konkretes Angebot mit einer festen Zahl – kein Abo und keine automatische Verlängerung. Der Athletik-Check ist bewusst als einzelner Termin buchbar, damit das Risiko für euch bei einem Termin liegt.
Ab etwa zwölf Spielern läuft ein Athletik-Check rund. Nach oben ist bei einem normalen Kader (bis ~25) alles machbar; bei größeren Gruppen teilen wir die Einheit.
Von der Jugend bis zu den Aktiven. Bei Jugendmannschaften liegt der Schwerpunkt stärker auf Technik, Koordination und Stabilität als auf Maximalkraft – das ist in dem Alter der richtige Weg und in meiner Ausbildung ausdrücklich Thema.
Nein. Der Athletik-Check läuft auf dem Platz, das Material bringe ich mit. Eine Halle ist im Winter praktisch, aber keine Bedingung.
Gar nicht zusätzlich – die Einheit liegt in eurem normalen Trainingsfenster. Wir stimmen ab, welcher Teil des Fußballtrainings an dem Tag entfällt, damit die Gesamtbelastung nicht steigt.
Stabilität und Bewegungsqualität ändern sich in wenigen Wochen sichtbar. Sprint- und Sprungwerte brauchen eine ganze Vorbereitungsphase. Deshalb testen wir am Anfang und am Ende eines Blocks – dann redet ihr über Zahlen und nicht über Eindrücke.
Anfrage
Verein, Altersklasse und Kadergröße reichen für den Anfang. Ich melde mich meist noch am selben Tag.
Die Anfrage ist fertig und wurde in einem neuen Fenster geöffnet. Falls nichts passiert ist, schreib mir direkt an WhatsApp oder orfeoleo05@gmail.com.
Ein Telefonat von 15 Minuten reicht, um zu klären, ob ein Athletik-Check bei euch Sinn ergibt.
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